Учитесь быть здоровым, умейте не болеть
В Доме культуры села Оек работает группа здоровья для пожилых людей. Задача и цель: организация досуга, укрепление и улучшение здоровья. В программу входят физические упражнения лечебной гимнастики для укрепления сердца, сосудов, суставов, позвоночника и спины. Во время занятий проводится дыхательная гимнастика, массаж и самомассаж.
Занимаются в группе здоровья люди пожилого возраста - пенсионеры, ветераны труда, труженики тыла. Несмотря ни на что, они откладывают свои повседневные домашние дела и находят время для себя, так как хорошо понимают, что в пожилом возрасте просто необходимо заниматься физической подвижностью, продлевая себе жизнь.
Гимнастика - это заряд энергии, залог хорошего самочувствия и настроения. И кроме этого, общение со своими друзьями и знакомыми, активное участие в общественной жизни села, участие в мероприятиях Социально-культурного спортивного комплекса.
Коллектив СКСК.
Коллектив СКСК.
